Votre ostéopathe D. O. à Bouray-sur-Juine
Je suis à votre disposition
Du lundi au vendredi de 9h à 20h
Le samedi de 9h à 18h
Je suis au
3 rue de Lardy
91850 Bouray-sur-Juine
Ostéopathe pour sportifs à Bouray-sur-Juine
Une légère perte de mobilité articulaire, musculaire ou ligamentaire peut entraîner un déséquilibre chez les sportifs. Il en va de même pour les contractures, les blessures et les douleurs chroniques qui peuvent altérer leurs performances ou conduire à l'arrêt de l'activité. Afin d'atteindre leurs objectifs, les sportifs doivent donc préserver leur corps. Dans ce contexte, la pratique de l'ostéopathie se révèle bénéfique.
Ostéopathe à Bouray-sur-Juine, je propose des soins d’ostéopathie préventive ou curative à tous types de sportifs. Handball, Badminton, Football… quel que soit le type de sport que vous pratiquez, que vous soyez amateur ou de haut niveau, je suis en mesure de vous aider à atteindre en toute sécurité vos objectifs. Adaptées en fonction de votre activité et de vos attentes, mes techniques permettent de préparer et réparer votre corps avant ou après une épreuve sportive.
Les séances se déroulent dans mon cabinet d’ostéopathie à Bouray-sur-Juine situé au 3, rue de Lardy - 91850. N'hésitez pas à contacter Valentin Nicollet pour plus de renseignements. Je réponds du lundi au vendredi de 9h à 20h et le samedi de 9h à 18h.
Tarifs
Valentin Nicollet
L’ostéopathie préventive
À titre préventif, le sportif est invité à consulter un ostéopathe même en dehors de toute douleur ou blessure. Avant de débuter ou reprendre un sport, il est en effet important de réaliser un bilan afin d'assurer que le corps soit prêt pour cette activité.
Dans le cadre de consultations préventives, mon rôle en tant qu'ostéopathe pour sportif est de libérer les tensions et les blocages qui peuvent devenir un obstacle pour votre activité ou vos performances. La prévention est particulièrement nécessaire pour les enfants en pleine croissance qui pratiquent des sports comme le judo, le tennis ou le basket. Traumatisants pour les articulations, ces derniers peuvent en effet provoquer des douleurs chroniques et handicapantes.
L'accompagnement en vue d'une échéance ou le suivi du sportif durant une saison présente plusieurs bénéfices :
- Amélioration des performances
- Bonne récupération entre les épreuves
- Prévention des blessures
- Réduction de l'apparition de certaines douleurs
- Meilleure gestion du stress avant les épreuves…
Soulager vos douleurs
Allier corps et esprit
Allier corps et esprit
L’ostéopathie curative
L'ostéopathie curative permet de prendre en charge les douleurs articulaires ou musculaires, mais aussi les traumatismes et autres accidents occasionnés par le sport. Elle comporte de nombreux bienfaits : amélioration de la puissance musculaire, gain de souplesse, fluidité des gestes, meilleure récupération, reprise sereine de l'entraînement…
Voici les problématiques les plus fréquentes qui peuvent être traitées par l'ostéopathie :
- Blocage musculaire
- Contrainte articulaire
- Traumatisme musculaire
- Sciatique
- Cervicalgie
- Lombalgie
- Dorsalgie
- Troubles respiratoires (essoufflement à l’effort, point de côté)
- Troubles ORL : maux de tête, vertiges, troubles de l’équilibre
- Séquelles de traumatisme et blocages
- Tendinopathie
- Trouble musculo-squelettique)
Le déroulement de la séance d’ostéopathie pour le sportif
Le déroulement de la séance d'ostéopathie pour sportif dure environ 60 minutes et se déroule en trois principales étapes.
